王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.糖尿病主要分为两种类型:1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病通常是由于自身免疫系统破坏胰岛细胞,导致胰岛素分泌不足;2型糖尿病则多与肥胖、不良饮食习惯及缺乏运动等因素相关。葱并不包含引发这些机制的成分。
2.葱是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。合理摄入葱可能对健康有益,并不会增加血糖水平或导致胰岛素抵抗。
3.在饮食上,糖尿病患者需要控制总热量和碳水化合物的摄入,选择低升糖指数的食品。葱属于低升糖指数的食材,对人体血糖影响较小。
食用葱不会引起糖尿病,但保持均衡饮食和健康的生活方式对于预防糖尿病至关重要。注意定期体检和监测血糖水平。