刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食调整:术后初期应采取少量多餐的饮食方式。建议进食易消化、富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆制品等。同时要避免高脂肪、高糖食物以及刺激性食品,如辛辣、酒精和咖啡因。术后饮食需逐步从流质到固体过渡,每天约5-6餐。
2.定期复查:术后通常需要定期进行内镜检查和影像学检查,以监测病情变化及早发现可能的复发情况。一般来说,术后前两年每3至6个月复查一次,以后可根据具体情况调整复查间隔。
3.身体锻炼:适当的运动有助于提高免疫功能和改善整体健康状况。建议选择低强度、有氧类的运动项目,如散步、慢跑或游泳。但需根据个人恢复情况,在医生指导下循序渐进地进行。
4.心理健康:面对手术后的身体及生活变化,保持良好的心理状态至关重要。与家人朋友沟通交流,必要时可以寻求专业心理咨询,以帮助减轻心理负担和压力。
术后恢复是一个长期过程,合理的饮食、定期的医学检查和积极的生活方式对康复至关重要。