唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压通常定义为收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。对于老年人,血压目标可能稍微宽松,但145/97毫米汞柱依然超出健康范围。
2.收缩压145毫米汞柱和舒张压97毫米汞柱提示患有高血压。根据国际高血压指南,收缩压在140至159毫米汞柱之间和舒张压在90至99毫米汞柱之间被归类为一期高血压。
3.高血压增加心血管疾病、肾损害和中风的风险。研究表明,高血压患者中风风险是正常人的4倍,冠心病风险增加约2倍。
合理的生活方式和遵医嘱使用抗高血压药物有助于控制血压水平。适量锻炼、低盐饮食、戒烟限酒等均有益于血压管理。定期监测血压变化是维护健康的关键步骤。
