谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.在排卵前的卵泡期,雌激素水平较高,基础体温相对较低,通常在36.2℃至36.5℃之间。
2.排卵日当天,某些女性可能会观察到体温轻微下降,但并非所有人都会出现此现象。
3.排卵后,黄体开始分泌孕激素,导致基础体温上升。这个阶段称为黄体期,体温通常会上升约0.3℃至0.5℃,例如可达36.7℃至37.0℃。
4.黄体期持续大约14天,如果未怀孕,孕激素水平下降,基础体温会恢复到排卵前的水平。
通过监测基础体温,可以帮助预测排卵期,从而辅助生育计划。由于个体差异,基础体温法并不总是完全准确,应结合其他方法如排卵试纸以提高准确性。