吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉紧张:脖子抽筋通常是由于颈部肌肉过度紧张或疲劳导致的,这种紧张可以影响到头部的肌肉,特别是与太阳穴相连的肌肉,从而引起疼痛。
2.神经传导:颈部的肌肉痉挛可能会刺激或压迫附近的神经。颈部的神经网络复杂,其中一些神经通向头部,如果这些神经受到刺激或压迫,可能导致太阳穴区域的疼痛。
3.血液循环受阻:肌肉紧张还可能导致血管收缩,影响局部的血液循环,进而导致头部供血不足,引起太阳穴的疼痛。
4.姿势不当:长时间保持不良姿势,尤其是在工作、阅读或使用电子设备时,可能导致颈部肌肉的紧张和痉挛,这也可能进一步引发太阳穴疼痛。
通过调整日常生活中的姿势、加强颈部肌肉锻炼以及放松治疗,可以有效减轻和预防这种疼痛。如果症状持续或加重,建议及时就医以排除其他潜在健康问题。