武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.柚子是一种富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质的水果,对婴儿的生长发育有一定的好处。每100克柚子含有约61毫克的维生素C,能够帮助增强免疫力。
2.柚子水分含量高,可达到89%,可以帮助婴儿补充水分,有助于消化系统的正常运作。
3.柚子的酸味较浓,对于一些婴儿来说可能会比较刺激,因此在喂食前可以先尝试少量,观察是否有不适反应。如果婴儿对柚子的味道接受良好,可以逐渐增加量,但每天不建议超过50克。
在喂食时,需要将柚子的果肉剥去薄膜,并捣碎或切成小块,确保不会引起噎食风险。同时也要密切观察婴儿是否对柚子产生过敏反应,包括皮疹、呕吐或腹泻等症状。如果出现任何不适,应立即停止喂食并咨询医生。
九个月大的婴儿可以适量食用柚子,但需注意喂食方法和观察过敏反应。