王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入量,纤维可以促进肠道蠕动,帮助食物顺利通过消化道。建议每天摄入20-35克的膳食纤维,通过水果、蔬菜和全谷类食品等获取。同时,多喝水以保持身体水分充足,每天至少摄入1.5-2升水,从而帮助软化粪便并减少便秘的风险。
2.药物治疗:医生可能会根据病情开具一些能够缓解症状的药物,如促进肠蠕动的药物或润滑剂。这些药物可以帮助减少疼痛和不适,但需要在医生指导下使用,以避免副作用。
3.物理活动:即使是长期卧床,也应尽量进行一些轻微的肢体运动,例如翻身、床上坐立等动作,以刺激肠道活动。如果条件允许,还可以在辅助设施帮助下进行短暂的步行。
4.手术干预:当肠粘连引起严重症状如持续性腹痛、呕吐或肠梗阻时,可能需要通过手术来解决。手术通常包括松解粘连或切除受影响的肠段。
长期卧床患者为了防止肠粘连,应注意保持适当的饮食习惯、参与可行的体力活动以及遵循医生的建议。定期医学检查有助于及早发现和处理相关问题。