胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腕管综合征:腕管内正中神经受到压迫,常引起手部麻木和疼痛,尤其是在早晨或夜间更为明显。这种情况在长期重复使用手腕的人群中较为常见。
2.睡姿不当:长时间保持某种睡姿导致手臂、手部血液循环受限,从而引起麻木和胀痛。特别是当手臂下垂或被压住时,这种现象更加明显。
3.周围神经病变:其特征是神经损伤引起的感觉异常,可能由糖尿病、维生素缺乏等全身性疾病导致,也可能因外伤造成。
4.颈椎问题:颈椎退行性变或增生引起的神经根压迫,也可能导致一侧手部的胀痛和麻木,通常伴随颈部不适或僵硬。
5.局部循环障碍:如雷诺现象等,可导致手指疼痛、麻木,通常伴有颜色变化。
6.炎症性疾病:关节炎、腱鞘炎等可导致相关部位的疼痛和功能受限。
如果症状持续存在或加重,建议进行专业医疗评估以确定具体病因,并采取适当的治疗措施。调整睡姿、避免手部过度使用以及保持良好的生活和饮食习惯均有助于缓解症状。