张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食不当:睡前进食过量或摄入辛辣、油腻食物可导致胃部不适。过饱容易引起胃酸反流,加重胃痛。
2.胃酸分泌增多:晚间是胃酸分泌增加的时间,若胃酸过多且未被中和,会刺激胃黏膜导致疼痛。
3.胃溃疡或胃炎:这些胃部疾病在夜间可能表现得更明显,因为夜间胃酸分泌增加,对胃壁的刺激加剧。
4.压力和生活习惯:精神压力和不规律的作息会影响胃功能,导致消化不良和胃痛。
5.空腹导致胃痛:长时间空腹可能引发胃蠕动增强,分泌更多胃酸,从而引起胃痛。
建议注意饮食规律,避免刺激性食物,必要时咨询医生以排除潜在胃部疾病。适当调整生活方式可以减轻症状。