膝盖摔了肿起来怎么办

病情分析：膝盖摔伤后肿胀是常见的反应，这通常是由于软组织损伤导致的局部炎症反应。处理这种情况可以通过以下方法进行：

1.冰敷：在受伤后的24至48小时内，每次用冰袋或冷敷垫敷于患处15-20分钟，每小时一次。这有助于减轻肿胀和疼痛。

2.休息：避免剧烈运动和对膝盖施加压力，以防止症状加重。适当的休息能促进愈合。

3.抬高：将腿部抬高到心脏水平以上，有助于减少血液流向受伤部位，从而减轻肿胀。

4.加压包扎：使用弹性绷带进行适度包扎，注意不要过紧，以免影响血液循环。此举有助于控制肿胀。

5.镇痛药物：如有需要，可以服用非甾体抗炎药如布洛芬等来缓解疼痛和炎症，但需遵循医嘱或药品说明书。

若经过以上处理，症状没有明显改善，或者出现持续性剧烈疼痛、无法承重、关节变形等情况，应尽快就医以排除骨折或严重韧带损伤的可能。确保在日常生活中注意保护膝盖，避免再次受到损伤。