胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环受阻:长时间保持下蹲姿势会压迫腿部的血管,尤其是动脉和静脉,这会导致血液流动不畅,从而减少供应到肌肉和神经的氧气和营养物质。缺血状态会引发麻木感。
2.神经受压:下蹲姿势可能压迫到坐骨神经或者其他腿部神经,导致信号传导受阻,引起麻木或刺痛感。
3.体位性低血压:快速站起可能导致一过性血压下降,使得大脑和四肢短暂供血不足,进一步加重麻木感。
避免长时间保持单一姿势,多活动身体可以减轻这些症状。若频繁出现这种情况,应考虑就医检查是否有潜在的循环或神经问题。