不经常使用大脑是否易导致老年痴呆

2025-02-14
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耿良元副主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:不经常使用大脑可能会增加患老年痴呆症的风险。大脑活跃度与认知功能的维持有密切关系,持续的精神活动能够降低患病可能。

1.研究表明,经常进行智力活动的人如阅读、写作和参与社交活动,可以减少老年痴呆症发生的概率。这些活动刺激大脑不同区域,提高其储备能力和弹性。

2.一项长期研究显示,那些参与认知活动较少的人群,其患上认知障碍的风险增加了30%到50%。这表明大脑的活跃度在一定程度上可影响疾病的进展。

3.大脑通过不断学习和挑战自我来维持神经网络的完整和功能。缺乏精神刺激可能导致神经联结的减弱,从而增加退行性脑部疾病的风险。

保持大脑活跃对预防老年痴呆至关重要。建议通过多样化的智力活动和社交互动,促进大脑健康,降低患病风险。

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