管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.烧心:这是指胸骨后或上腹部出现烧灼样疼痛。烧心通常在饭后1小时左右发生,尤其是在进食了高脂肪、辛辣或酸性食物之后。
2.反酸:指胃内容物反流进入食管,导致口中有酸味或苦味,有时还会伴随吞咽困难或咳嗽等症状。
3.胸口肋骨疼:这种疼痛可能是由胃酸刺激食管下段黏膜引起的。这种疼痛有时会放射到肩胛骨之间或背部,甚至可能被误认为是心脏病发作。
胃食管反流病的发病原因主要包括:
1.食管下括约肌功能失调:食管下括约肌是防止胃内容物逆流的重要屏障,当其功能减弱时,胃酸容易反流入食管。
2.胃排空延迟:胃排空延迟会使得胃内容物长时间滞留在胃内,从而增加反流的可能性。
3.饮食习惯:不良的饮食习惯,如过度进食、饮酒、吸烟等,都会增加胃食管反流的发生率。
应注意及时就医,以明确诊断和进行规范治疗。生活方式的调整也非常重要:
1.避免过量进食,高脂肪、辛辣和酸性食物应尽量减少摄入。
2.进食后避免立即平卧或剧烈运动,以减少反流的风险。
3.适度减重,避免肥胖。
通过上述措施,可以有效缓解胃食管反流病的症状,并降低其对生活质量的影响。