推肩肘部刺痛怎么办

病情分析：肘部刺痛可能是由多种原因导致的，常见包括肌腱炎、关节炎或神经压迫等。首先建议观察疼痛情况，如果伴随有肿胀、红肿或活动受限，应及时就医。

1.肌腱炎：这种情况通常因过度使用或重复动作造成。典型症状是肘部周围的刺痛或灼热感，有时会伴随肿胀。休息是最有效的初期治疗方法，辅以冰敷可减轻疼痛和炎症。

2.关节炎：这是一种慢性疾病，会导致肘关节处的刺痛。关节炎可以是骨关节炎或类风湿关节炎。需要根据具体类型进行针对性治疗，例如药物控制炎症，以及通过理疗增强关节功能。

3.神经压迫：如果刺痛伴随麻木或刺痛向下臂延伸，可能是因为神经受到压迫，常见的情况包括尺神经卡压综合征。进行专业评估以确认诊断，通常通过手术释放压迫或者其他干预措施来改善。

4.其他因素：例如肘部外伤或感染也可能导致刺痛。在这种情况下，影像学检查能够帮助确定问题的根源。

适当休息和避免剧烈运动可以帮助缓解症状，尽量避免长时间维持单一姿势以减少负担。