mmv胶原蛋白肽靠谱吗

病情分析：靠谱，胶原蛋白肽也称为胶原蛋白，它是胶原蛋白的水解产物，胶原蛋白肽是一种小分子胶原蛋白。胶原蛋白不能被人体直接吸收，但水解成的胶原蛋白肽可以被人体主动吸收，并被人体组织充分吸收。经常食用胶原蛋白肽可以稳定体内钙，强健骨骼，使皮肤更有弹性，延缓衰老，提高免疫力，改善睡眠状态。虽然胶原蛋白肽有许多好处，但应根据个人的身体状况适量食用。