月经血渍久了怎么洗

病情分析：月经血渍清理不卫生造成感染的情况发生，尽量大力的洗刷，保证清洗干净，月经期间一定要注意的就是个人卫生的清洁，血渍弄到床单上或者内裤上，先用冷水泡或者用消毒液进行清洁，一定要清洁干净，晾晒干燥以免滋生细菌，平时要注意局部的卫生与清洁，平时要养成良好的生活饮食习惯，避免过度劳累熬夜，要保证睡眠充足，要保持心情舒畅。