杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补气养阴:黄精能够补充人体的元气,同时滋养阴液。其含有丰富的多糖类物质,这些成分能够提高机体免疫功能,增强抗病能力。临床研究显示,黄精可以显著提升白细胞数量,对免疫系统低下的人群尤其有效。
2.健脾益胃:黄精具有促进消化功能的作用,有助于缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。实验数据显示,服用黄精后,胃液分泌增加,胃肠蠕动明显改善。
3.润肺生津:黄精具有滋润肺部、生成津液的功效,适用于干咳少痰、口干舌燥等症状。其主要活性成分包括皂苷和多糖,能够有效改善呼吸道黏膜的湿润状态,从而缓解干咳。
4.抗氧化作用:黄精中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性,能够清除自由基,减缓细胞老化过程。实验研究表明,黄精提取物能够显著降低血清中的丙二醛含量,提高超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶的活性,从而增强机体抗氧化能力。
5.调节血糖:黄精对血糖水平具有调节作用,适用于糖尿病患者辅助治疗。实验数据表明,长期服用黄精可以显著降低空腹血糖和餐后血糖水平,其机制可能与促进胰岛素分泌和改善胰岛素抵抗有关。
黄精作为一种中草药,具有多种药理作用,在临床应用中效果显著。黄精并非适用于所有人群,尤其是对其过敏或有特定禁忌症者应慎重使用。服用黄精应在专业医生指导下进行,以确保安全有效。