张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生理方面:
手淫本身是一种自然的释放性紧张和获得快感的方式。大多数情况下,它不会对生理功能产生负面影响。
如果长时间或频繁进行,可能会引起生殖器皮肤的摩擦损伤。
过度手淫可能导致短期内的精疲力竭,但不会对长期体力造成影响。
2.心理方面:
适度的手淫可以帮助人们了解自己的身体和性需求,减少性紧张。
过度或强迫性手淫可能伴随罪恶感、焦虑或抑郁,特别是在社会文化对手淫持负面态度的环境中。
如果手淫影响到日常生活和社交活动,可能需要寻求专业心理咨询。
3.对性功能的影响:
正常频率的手淫通常不会对未来的性功能造成不良影响。
频繁的手淫可能导致暂时的性欲下降,但一般不会影响长期的性功能或生育能力。
4.社会和关系方面:
在单身者和伴侣关系中,手淫都是一种常见的性行为方式。
如果手淫影响到与伴侣的亲密关系或性生活,可能需要沟通和调整行为模式。
手淫作为一种自然且常见的性行为,只要保持适度,一般不会对身体和心理健康造成负面影响。如果出现任何不适或行为失控,应当及时寻求专业帮助。