魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.合理饮食和运动:通过均衡的营养摄入和定期的体育锻炼可以支持自然的身高增长。这包括确保摄入足够的钙、蛋白质、维生素D,以及从事如篮球、游泳等有助于骨骼发育的运动。此类方法通常不会对身体造成伤害。
2.药物和激素治疗:某些情况下,如因内分泌失调导致的矮小症,医生可能会建议使用生长激素或其他药物。这些治疗方案可能导致副作用,包括关节痛、头痛、高血糖以及增加心血管风险。在使用药物或激素时需要在专业医生指导下进行。
3.外科手术:一些极端情况下,可能会考虑外科手术来改变身高,例如骨延长手术。这种手术涉及复杂的医疗过程和漫长的恢复期,存在感染、神经损伤及长期功能障碍的风险。
考虑到以上信息,支持自然身高增长的方法通常较为安全,而使用药物、激素或手术等方法可能带来潜在风险,需要慎重评估与专业指导。
