徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茉莉花茶是一种由绿茶与茉莉花窨制而成的茶类,其中的绿茶基底相对温和,不含过量的单宁酸,这使得其在胃肠道中比较容易被接受。相比之下,龙井茶中的单宁酸含量较高,可能会加重胃的不适。
2.茉莉花茶有一定的缓解胃部不适的传统用途,其芳香气味被认为具有镇静和舒缓作用,有助于改善部分人的消化问题。
3.茉莉花茶中的咖啡因含量通常较低,因此即使对于敏感性人群,也不会引起显著的胃酸分泌增加或其他消化道刺激。
4.研究表明,茉莉花茶中的抗氧化成分如儿茶素,对于胃黏膜可能具有保护作用,从而减少胃部不适的发生。
如果饮用龙井茶导致胃部不适,尝试茉莉花茶可能带来改善,但需注意个人健康状况和对茶叶成分的敏感度。