韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:针对轻度损伤,减少活动量并增加休息时间是基础治疗方法,可以让受损韧带有时间自我修复。
2.药物管理:为了减轻疼痛和炎症,可以使用非甾体抗炎药(如布洛芬)或者其他止痛药。在某些情况下,医生可能会推荐肌肉松弛剂以缓解肌肉痉挛。
3.理疗:理疗可以帮助加速恢复。常见方法包括热敷、冷敷,以及超声波疗法。这些方法可以促进血液循环并减轻疼痛。
4.运动康复:当急性疼痛期过后,适当的运动康复训练有助于增强腰背部肌肉力量,改善韧带功能。推荐在专业指导下进行,以避免加重损伤。
5.手术:在保守治疗无效且损伤严重的情况下,可能需要考虑手术干预。手术方式通常包括微创手术或开放手术,以修复或替换受损韧带。
每种治疗方案都有其适用的条件,应根据患者具体情况选择。早期诊断和个性化治疗能有效提高治愈率,减少长期不适的风险。