史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.角膜和晶状体的屈光度调节:即便眼轴增长,角膜和晶状体仍可以通过改变其屈光力进行调整,从而维持正常的视觉焦点。这种调节能力在青少年期间相对较强。
2.遗传因素:基因对屈光状态具有重要影响。某些个体即使眼轴稍长,也可能由于遗传因素而保持正常视力。父母或家族成员中无高度近视者可能会减缓近视发展。
3.环境因素:充足的户外活动和良好的阅读习惯能够有效减少近视发生率。阳光中的紫外线有助于调节眼部结构,特别是在青少年阶段,这对于控制近视的发展非常关键。
4.远视储备的存在:虽然12岁后远视储备明显下降,但仍有部分儿童具备一定的储备量。这能在一定程度上抵消眼轴增长带来的屈光变化。
5.视疲劳管理:适当的休息和合理使用电子设备能够避免过度用眼,降低视疲劳对眼轴长度的负面影响。
综合以上因素,尽管在12岁以后眼轴增长,但通过角膜和晶状体调节、遗传与环境因素,以及远视储备的剩余量,可以避免近视的发生。保持健康的生活方式和良好的用眼习惯对延缓近视发展同样至关重要。
