陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.抗氧化作用:蓝莓中的抗氧化剂能够中和体内自由基,降低细胞损伤,这对于术后组织修复非常重要。维生素C尤其重要,因为它在胶原蛋白的合成中发挥关键作用,而胶原蛋白是皮肤愈合过程中的重要组件。
2.消炎效果:蓝莓中的某些类黄酮具有消炎特性,有助于减轻术后的肿胀和疼痛。这可以使愈合过程更加顺畅,并可能缩短恢复时间。
3.血液循环改善:蓝莓所含的营养成分可能有助于改善微小血管的功能,从而促进有效的血液循环。这对于保持伤口周围健康的组织状态至关重要,有助于快速恢复和减少瘢痕形成。
即便如此,术后饮食应多样化,以确保摄入足够的营养,同时遵循医师的具体建议,以适应个人的身体状况和术后反应。