高血压从180降至130是否属于正常范围

2025-04-19
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:将高血压从180降至130是一个显著的改善,但仍需注意控制和监测。成人的正常血压通常应低于120/80mmHg。虽然130mmHg的收缩压低于180mmHg,但仍被视为高血压的临界值。

1.血压水平分类:根据一般医学标准,血压分为四个主要类别:正常(收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg)、增高(收缩压介于120-129mmHg之间且舒张压小于80mmHg)、一期高血压(收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg)、二期高血压(收缩压在140mmHg或更高,或舒张压在90mmHg或更高)。

2.健康风险:长期维持在高血压水平可能增加心脏病、中风、肾脏疾病和其他健康问题的风险。将血压降低到130mmHg虽然是一种进步,但并不代表已达到理想水平。

3.控制措施:管理高血压通常需要结合生活方式的调整,如饮食、运动、减重和限制盐分摄入。对于某些患者,药物治疗也是必要的。

持续关注血压并进行合理的健康管理对预防相关并发症至关重要。即便血压已经有所改善,也应继续采取措施以期达到和维持在更加健康的范围内。

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