杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.调节饮食:减少摄入辛辣、油腻及高糖食物,增加新鲜蔬菜和水果的摄入量,补充足够的水分以促进新陈代谢。
2.口腔卫生:每天刷牙至少两次,并使用牙线清洁牙缝;选择合适的漱口水帮助清除口腔细菌,减少口腔异味。
3.排查潜在疾病:若甜味持续存在或伴随其他症状,如口干、异味感等,建议尽快咨询医生,以排除糖尿病等代谢性疾病或口腔疾病的可能。
经常注意饮食搭配和保持良好的口腔卫生习惯,有助于缓解上火时口腔异味的情况。如症状持续或加重,应及时就医排查引起症状的潜在原因。