张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.年龄:随着年龄的增长,椎间盘逐渐退化和变薄,弹性减弱,更易出现突出。研究显示,大约90%的人在50岁以后出现不同程度的椎间盘退化。
2.受伤:急性或反复的外伤可能导致椎间盘突出,例如车祸、跌倒或者运动损伤等。统计表明,在交通事故中,大约有10-20%的颈椎损伤患者会发展为椎间盘突出。
3.姿势不良:长期低头、驼背等不良姿势使颈椎承受额外压力,增加椎间盘突出的风险。现代生活中,使用手机和电脑时的不良姿势被认为是年轻人颈椎问题的主要原因之一。
4.遗传因素:部分研究表明,家族中有相关病史可能增加颈椎间盘突出的风险,这与基因对椎间盘结构和功能的影响有关。
颈椎间盘轻度突出可能由多种因素共同作用,其中包括受伤、年龄增长及不良姿势等。采取良好的生活习惯和适当的防护措施可以有效降低风险。