王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管疾病:肥胖会导致血压升高、胆固醇水平异常,从而增加冠心病、中风和心力衰竭的风险。据统计,肥胖者患心脏病的风险比正常体重者高出约50%。
2.糖尿病:特别是2型糖尿病,与肥胖密切相关。肥胖会引起胰岛素抵抗,增加血糖水平。研究表明,肥胖者患2型糖尿病的可能性是正常体重者的三倍。
3.骨骼和关节问题:肥胖会对身体的骨骼和关节造成额外的压力,增加患退行性关节炎和骨质疏松症的风险。大约10%的膝关节炎病例与肥胖有关。
4.某些癌症:超重和肥胖可能会增加几种癌症的风险,如乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。调查显示,肥胖与癌症之间的关联强度因不同类型癌症而异。
5.呼吸系统问题:肥胖会导致呼吸困难,增加阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的风险,这可能进一步引发其他健康问题。
老年人应关注体重管理,通过健康饮食和适量运动来降低肥胖相关疾病的风险。这不仅有助于延长寿命,还能提高生活质量。