唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心率的正常范围:
成年人的正常静息心率通常在60到100次/分钟之间。
运动员和身体非常健康的人可能会低于60次,但这不一定是异常。
2.影响心率的因素:
年龄:儿童的心率通常比成人快。
情绪:紧张、焦虑或兴奋可以导致心率增加。
活动水平:运动期间心率会增加。
健康状况:发热、贫血、甲状腺功能亢进等疾病可引起心率加快。
药物:某些药物可以影响心率,例如刺激剂或减缓剂。
3.当心率超过100次/分钟时:
如果是在休息状态下持续出现心率超过100次/分钟,应考虑寻求医疗建议,以排除潜在的健康问题。
短暂的心率增高可能与压力、咖啡因摄入或剧烈运动有关。
若心率经常处于较高水平且没有明显诱因,需注意可能存在的健康隐患,如心脏疾病或代谢问题。定期监测心率并保持健康的生活方式有助于维持正常心率。