杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.便秘与腹泻:长期便秘会增加肛门部位的压力,从而导致痔疮形成。反复腹泻同样会对肛门造成刺激,引起痔疮。
2.饮食不当:缺乏纤维素的饮食习惯会导致排便困难,而高脂肪和辛辣食物也可能刺激肠道和肛门,增加痔疮风险。
3.久坐或久站:长时间保持相同姿势会影响血液循环,特别是在骨盆区域,加大痔疮出现的可能性。
4.遗传因素:家族中有痔疮病史的个体更容易受到影响,这说明遗传可能在其中起一定作用。
5.肥胖:超重会增加骨盆区域的静脉压力,诱发痔疮的发展。
6.妊娠:怀孕期间,由于子宫增大压迫盆腔血管,加上分娩时用力,也可能导致痔疮。
通过改善生活方式如增加膳食纤维摄入、适度运动、避免久坐或久站以及保持健康体重,可以减少痔疮的发生概率。如果症状明显或者持续存在,建议寻求医疗专业人士的帮助。