龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.辛辣刺激食物:如辣椒、芥末等,会刺激咽喉,加重咳嗽症状。
2.油腻食物:油炸食品和肥肉会增加消化负担,可能导致痰液增多,不利于咳嗽的缓解。
3.甜腻食物:糖分过高的食物,如糖果、巧克力等,会导致免疫功能降低,影响康复速度。
4.冷饮:冷的食物和饮料可能刺激呼吸道,引发或加重咳嗽。
5.某些水果:如橙子、柠檬等酸性较高的水果,有时可能刺激喉咙。
饮食宜清淡,多摄入富含维生素的温热流质食物,如蔬菜汤、水果汁等。充足的水分摄入有助于稀释痰液,缓解咳嗽。不适宜的食物可能延长病程,应加强注意。