吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.秋梨膏富含维生素和矿物质,包括维生素C、钾和镁,有助于提高免疫力和改善呼吸道健康。
2.由于秋梨膏含有一定量的糖分,每日饮用时需控制摄入量,以避免因过量糖分导致体重增加或血糖波动。
3.每次使用建议以温水冲泡,不宜过热,以免破坏其中的营养成分。
选择使用秋梨膏泡水应根据个人身体状况和需求,适度饮用可帮助改善身体健康,但过量可能带来不利影响。