陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心率因个体差异、年龄和健康状况而有所不同。成人的正常静息心率通常在60至100次每分钟之间。婴儿和儿童的正常心率较高,可能在100到160次每分钟。
2.在运动、情绪激动、压力、发烧或摄入咖啡因等情况下,心率增加是常见的生理反应。这种情况下,心率达到100至115次每分钟并不一定意味着异常。
3.如果在休息状态下持续出现心率高于100次每分钟,则可能需要注意是否存在其他潜在健康问题,例如贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病或其他病理状态。
4.一些药物,如某些抗组胺药、减充血剂和支气管扩张药,也可能导致心率加快。
5.健康的生活方式可以帮助保持正常心率,包括规律运动、健康饮食、维持健康体重以及避免烟草、酒精和过量咖啡因。
如果发现心率持续偏高,或者伴随有其他症状如胸痛、呼吸困难、头晕等,应及时进行医学评估,以排除潜在的健康问题。