张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.年龄因素:年轻人由于生理需求和新鲜感,一般性生活频率较高,大约每周2-3次;中年人则相对减少,每周1-2次;老年人可能更少,每月1-2次。
2.健康状况:身体健康者一般有较强的性欲,性生活频率较高。而患有慢性病或体力较差的人,性生活频率会相对降低。
3.心理状态:良好的心理状态有助于维持正常的性生活频率。焦虑、抑郁等心理问题往往会导致性欲下降。
4.感情状况:夫妻关系融洽,彼此间有良好的沟通和理解,会有助于维持适中的性生活频率。关系紧张或缺乏沟通可能导致性生活减少。
生活中,保持性生活的规律性和质量比计较其频率更为重要。关注伴侣的情感需求和身体状态,共同营造和谐的性生活环境,有助于双方的身心健康。