陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整:保持充足的睡眠,每天7-9小时;减少盐分摄入,以避免过多水分滞留;戒烟限酒,减少对皮肤的损伤。
2.护理产品:使用含有维生素C、维生素E和视黄醇的眼霜,有助于改善皮肤弹性和减少色素沉着。同时,含咖啡因成分的眼霜能够帮助收缩血管,减轻浮肿。
3.冷敷:每天早晨用冷毛巾或冰袋敷眼部5-10分钟,可以有效消除早晨的浮肿。
4.医美手段:激光治疗、热玛吉等射频技术可以促进胶原蛋白再生,改善皮肤松弛。还可以通过注射玻尿酸填充眼周凹陷,或者进行眼袋抽脂术来去除脂肪袋。
眼袋重不仅影响外貌,还可能反映出身体内部的问题。除了采取上述措施外,定期体检,保持健康的生活习惯同样重要。