武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素A:有助于维持正常的视觉功能特别是在暗光条件下的重要性,缺乏时可导致夜盲症。维生素A在保持皮肤和粘膜的健康方面发挥重要作用,并能增强免疫系统,提高机体对感染的抵抗力。
2.维生素D:对于钙和磷的代谢至关重要,有助于钙的吸收和利用,从而促进骨骼和牙齿的正常发育与矿化。维生素D不足可能导致儿童佝偻病和成人骨质软化症。
3.复合作用:维生素A和D一起使用,能够协同促进骨骼和免疫系统的健康,适合用于儿童生长发育阶段以及成年人维持健康。
服用维生素AD软胶囊应根据医生建议,避免过量摄入导致的不良反应,如维生素A和D中毒。注意均衡饮食,以自然食物为主获得必要营养。