武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养需求:8个月大的宝宝每天需要大约750到900毫升的奶液,可以分为三到四次喂食。这相当于每餐约180至240毫升奶粉。
2.能量消耗:奶粉能为宝宝提供蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等必要营养素,这些有助于支持婴儿的快速生长发育、免疫功能和脑部发育。
3.辅食补充:随着宝宝逐渐成长,纯奶粉已经不能完全满足其不断增长的营养需求。8个月大的宝宝还需要辅以富含铁和其他营养素的辅食,如谷类、蔬菜、水果和肉泥。
4.进食频率:除了奶粉外,建议每天可以安排两到三次辅食喂养,以帮助宝宝适应多样化食物,同时也为宝宝提供更多的营养来源。
8个月的宝宝对奶粉的依赖会逐渐减少,开始过渡到固体食物。家长需根据宝宝的生长情况和医生的建议调整饮食结构,以确保营养均衡。