杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.针灸疗法:针灸可以通过刺激特定穴位,促进眼部血液循环,增强眼肌功能。这些穴位包括攒竹穴、丝竹空穴和晴明穴等。
2.中药内服:一些中药方剂,如杞菊地黄丸,可用于滋养肝肾,提高视力。这些中药通常被认为有助于改善体内的阴阳平衡,从而间接支持眼部健康。
3.按摩疗法:对眼周和头部特定穴位进行按摩,例如太阳穴、睛明穴等,可以放松眼部肌肉,缓解眼疲劳。
4.饮食调理:中医建议多摄取富含维生素A及其他营养素的食物,如胡萝卜、枸杞,以维护眼部健康。
5.气功与眼保健操:通过特定的呼吸和运动练习,增强身体整体的调节能力和眼部肌肉的协调性。
中医治疗近视主要是通过全身调理来改善眼部功能,效果因个体差异而异。在选择中医治疗方案时,需根据个人具体情况,并结合现代医学的建议进行综合考虑。