杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.配戴合适的矫正镜片:根据眼科医生的建议,佩戴眼镜或隐形眼镜可以帮助矫正视力模糊的问题。这是最直接且广泛使用的方法。
2.角膜塑形镜(OK镜):这种特殊设计的硬性隐形眼镜在睡眠时佩戴,能在一定程度上改变角膜的形状,从而在白天提供清晰的视力。
3.阿托品滴眼液:低浓度阿托品滴眼液已被证明可有效减缓儿童近视的加深速度,其机制可能与放松睫状肌有关。
4.光学离焦眼镜:这是一种新型眼镜,可以通过在视网膜周围产生离焦以延缓近视的发展。
5.户外活动:研究表明,增加户外活动时间,尤其是在阳光下,对儿童近视的防控有积极作用。
6.健康的生活习惯:保持良好的用眼习惯,如避免长时间近距离用眼,定期休息眼睛,保持正确的阅读姿势等,有助于保护视力。
尽管以上措施可以帮助管理和控制近视,但它们并不能完全治愈近视。定期眼科检查对于监测视力变化也是非常重要的。