韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非手术治疗:
鞋具调整:穿着合适的、宽松的鞋子以减少对突出处的压力是基础治疗。使用足弓垫或定制矫形器也可以帮助重新分配压力。
药物缓解:对症使用非甾体抗炎药如布洛芬等,以减轻疼痛和炎症。
冰敷疗法:每日在疼痛部位冰敷约15-20分钟,可以有效缓解炎症和疼痛。
物理疗法:通过特定的物理治疗项目,包括拉伸和加强脚部肌肉的练习,提高脚的灵活性和力量。
2.手术治疗:
当非手术治疗无效且影响到日常生活时,可能需要考虑手术。常见手术方式包括截骨术和关节融合术。截骨术通常用于调整骨头位置,而关节融合术则用于稳定关节。
应该根据医生的建议和自身的身体状况选择合适的治疗方案。在治疗期间,应注意保持健康的生活方式,并遵循医疗专业人员的指导以避免病情恶化。