魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.青春期一般在9至14岁之间开始,这一时期儿童的身体会经历快速的生长和发育。对于男孩来说,青春期通常从11岁至12岁开始。
2.男孩在青春期后期(大约13至17岁)会迎来最大的一次生长突增,每年平均增长约7-10厘米。
3.男孩的骨骺线(长骨两端的软骨板)在18至20岁左右完全闭合。在此之前,他们的身高仍有可能增加。
4.遗传因素对最终身高有很大影响,但营养、运动和整体健康也起到重要作用。均衡饮食、充分睡眠和规律锻炼都有助于最大化地利用基因赋予的生长潜力。
11岁的男生身高150厘米还有较多增长的可能性,尤其是在接下来的青春期阶段。保持健康的生活方式有助于支持正常的生长发育。