吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.钙质需求量:儿童在不同年龄阶段对钙的需求量有所不同。通常,1-3岁的儿童每天需要约700毫克的钙,4-8岁需要1000毫克,而9-18岁则需要1300毫克。如果日常膳食无法满足这些需求,可以考虑使用补充剂。
2.饮食状况:如果儿童的饮食中富含牛奶、奶酪、酸奶、豆制品、绿色蔬菜等富钙食物,则可能不需要额外补充钙剂。相反,如果饮食结构单一或挑食偏食,则可能需要补充。
3.骨骼健康:评估儿童的骨骼健康状况也很重要。如果有医生诊断出缺钙或骨骼问题,可以在医生指导下使用补充剂。
4.其他微量元素:健儿强骨颗粒除了钙,还可能含有其他微量元素和中草药成分,这些成分可能对骨骼健康有辅助作用,但效果因人而异。
在决定是否服用健儿强骨颗粒时,应综合考虑儿童的饮食和健康状况,并在必要时咨询专业医生的意见。合理补钙可促进骨骼健康,但过量补充可能导致健康问题,如便秘或影响其他矿物质吸收。