吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.姜中的活性成分,如姜辣素,能够通过抑制肠道痉挛和增加胃排空速度,有助于缓解晕车症状。
2.研究表明,适量摄入姜可以有效减少由运动引起的恶心感,但具体效果因个体差异而有所不同。
3.在一个关于成人的实验中,每天服用约1-2克的生姜粉或相当数量的姜片被证明能够显著降低晕车症状。对于小孩,推荐剂量尚未明确,需要谨慎使用。
4.姜片被认为是较为安全的天然疗法,但仍需注意其可能的刺激性,尤其是在空腹时食用。
虽然姜片常被视为一种自然和安全的选择,但在将其用于小孩时应首先咨询医生,以确保其适合小孩的身体情况和健康需求。