韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.选择合适的支架:根据脚踝的尺寸和伤情,选择合适的固定支架,确保支架能够完全覆盖受伤部位并提供足够的支撑。
2.调整支架位置:将支架放置在脚踝上,确保支架的中心与脚踝关节对齐。脚跟应稳固地嵌入支架的后部,不应有明显的空隙。
3.系紧支架:通常支架会配备可调节的带子或魔术贴,将这些带子从下至上逐个系紧。确保松紧适中,不宜过紧以免影响血液循环,也不宜过松以避免失去支撑效果。
4.检查舒适度:佩戴好后,站立行走几步,观察支架的舒适度和稳定性。必要时重新进行调整,确保脚踝在移动时仍然受到良好的保护。
5.定期检查和清洁:每天检查皮肤情况,确认没有因长期佩戴导致的压疮或摩擦伤。同时,保持支架的清洁,避免细菌滋生。
通过正确的使用方法,脚踝固定支架可以有效辅助受伤的脚踝康复过程,减少不必要的风险。