病情描述： 有了轻度抑郁症怎么治疗
康冰主任医师
南京脑科医院 精神科
药物治疗：一般采用抗抑郁药或抗焦虑药，可以降低患者的精神痛苦，使病人有效地改善抑郁情绪，帮助病人更好地了解自己的情况，改善其生活水平和质量。
心理治疗：包括行为疗法、沙盘技术、认知行为疗法、家庭治疗等，这些疗法能够帮助病人改变思考方式，从而改变情感和行为，改善病人的情绪状态。