血糖67算高吗要注意什么

2024-08-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:血糖67毫克每分升(mg/dL)并不算高,反而是低血糖的表现。正常空腹血糖水平一般在70-100mg/dL之间,餐后2小时的血糖水平应低于140mg/dL。如果血糖值低于70mg/dL,称为低血糖。

低血糖的症状包括出汗、心悸、头晕、饥饿感、颤抖、视力模糊、意识混乱,甚至昏迷。如果出现这些症状,应立即采取措施提高血糖水平,例如食用含糖食物或饮料,如糖果、果汁等。

为了防止低血糖的发生,需注意以下几点:

1、合理饮食:按时进餐,避免长时间空腹,保证摄入足够的碳水化合物。

2、药物管理:如果正在服用降糖药物,需严格按照医生的指导进行用药,避免过量。

3、定期监测:定期检查血糖水平,尤其是在进行体力活动或感到不适时。

4、识别症状:熟悉低血糖的症状,并随身携带糖果或含糖饮料,以备不时之需。

如经常出现低血糖,建议咨询医生进行进一步的检查和调整治疗方案。

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