黄豆的功效与作用有哪些？

病情分析：黄豆这种食物是我们日常生活中一种比较常见的具有非常好的营养价值的一种食物，黄豆当中富含丰富的植物蛋白并且其中胆固醇的含量是比较低的，食用之后不仅不会增加胆固醇的含量，还会降低人体胆固醇的含量减少一些动脉粥样硬化的发生，预防一些心脏病的产生而且对于一些糖尿病的患者来说适当的吃一些黄豆对身体来说是非常有好处的，长期的食用黄豆可以让患者的肌肤颜色变得更加有气色还能够有效的益气养血润肠通便。