辟谷减肥有副作用吗
2020-07-07
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王晓琴
主任医师
淮北市人民医院 心血管内科
病情分析:根据研究发现,辟谷作为一种减肥方式,它是以摄入少量的热量而消耗过多的热量,通过这种方式来进行减肥。辟谷减肥法是对人体有害处的,是有副作用的存在的。想要进行减肥,一定要通过科学健康的方法,目前最好的减肥方法则是通过运动来进行,运动的时候还要注意饮食,两者搭配起来才能够有较好的减肥效果,减肥需要持之以恒,不能够操之过急。