吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.抗氧化作用:金银木果实富含多种维生素和矿物质,其中维生素C含量丰富,能够帮助清除体内自由基,从而发挥抗氧化的作用,保护细胞免受氧化损伤。
2.免疫调节:金银木果实中的多酚类化合物和黄酮类成分对免疫系统有积极影响,可能促进白细胞的活性,提高机体的免疫能力,对抗感染和疾病。
3.改善消化:由于金银木果实中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助预防便秘,同时也能改善消化功能,帮助营养吸收。
4.心血管保护:某些研究显示,金银木果实的成分可能有助于降低血压和血脂,进而减少心血管疾病的风险。
在食用金银木果实时,应注意适量,以避免可能的过敏或消化不良反应。对于特殊人群,如孕妇、哺乳期女性和儿童,建议在专业医务人员指导下使用。