张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.避免接触过敏原:春季空气中花粉浓度较高,可以通过关闭门窗、使用空气净化器等措施减少花粉进入室内。有条件时可戴上防护眼镜或口罩,减少直接接触花粉。
2.使用温水洗脸:温水可以有效去除脸部和眼周的花粉等过敏原,帮助缓解眼睛的不适。
3.人工泪液:使用无防腐剂的人工泪液,可以冲洗掉眼睛表面的过敏原,并保持眼睛湿润,有助于缓解瘙痒。
4.冷敷:使用干净的冷毛巾敷在闭合的眼睛上,每次10-15分钟,可以有效降低眼睛炎症和瘙痒感。
5.抗过敏药物:如果症状较为严重,可考虑使用抗组胺药物或局部抗过敏滴眼液。在使用任何药物前,应咨询医生以确保安全和适当。
6.避免揉眼睛:揉眼睛会导致眼睛发炎和感染,使症状更加严重。如果难以忍受,可以尝试按压眼周穴位或用手指轻轻按摩眼睑。
春季眼睛发痒多因过敏引起,通过采取避免过敏原、使用人工泪液和冷敷等方法,可以有效缓解症状。如症状持续或加重,建议及时就医。
