张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.避免过敏原:
春季花粉是导致眼睛痒的一大原因。尽量减少在花粉浓度高的时间段(如早晨)外出。
戴上太阳镜可以有效阻挡空气中的过敏原进入眼睛,减少刺激。
回家后立即洗脸、洗手,清除附着在皮肤和头发上的花粉。
2.药物治疗:
抗组胺药:这些药物可以缓解眼睛瘙痒、流泪等过敏症状。常见的抗组胺药包括氯雷他定、西替利嗪等。
人工泪液:使用无防腐剂的人工泪液可以冲洗掉眼睛表面的过敏原,并保持眼睛湿润。
处方眼药水:如果症状严重,可以咨询医生开具含有抗组胺药或稳定肥大细胞的处方眼药水。
3.生活方式调整:
保持室内清洁:定期清理房间,尤其是床单、窗帘等容易积聚灰尘和花粉的地方。
使用空气净化器:空气净化器可以过滤掉空气中的花粉和其他过敏原,改善室内空气质量。
注意饮食:某些食物可能加重过敏反应,如辛辣食物、酒精等。应注意饮食均衡,增加水果蔬菜摄入,提高免疫力。
春季眼睛痒的问题主要由花粉过敏引起,通过避免过敏原、合理使用药物和调整生活方式可以有效缓解。
